Come riconoscere uno Psicologo Efficace: Le 10 qualità

In questo articolo vedremo come riconoscere uno psicologo efficace che possa accompagnarvi in un percorso adatto al superamento del vostro disagio. In alcuni momenti della propria vita capita di sentirsi più vulnerabili e privi di forze. Sarà capitato alla maggior parte di noi di sentirci in questo modo: chi di voi non si è mai

Le Paure che bloccano la nostra Crescita Personale

In questo articolo vedremo le principali paure che bloccano la nostra crescita personale. Dai tempi più antichi della nostra storia evolutiva, avere paura è assolutamente normale. La paura infatti ci permette di proteggerci dai pericoli come erano un tempo gli animali feroci, le intemperie, le altezza eccessive ed è grazie ad essa che l’essere umano

Ansia da Separazione

L’ansia da separazione è stata a lungo considerata un disturbo che colpisce i bambini.  Infatti se durante lo sviluppo al piccolo vengono a mancare un genitore o una persona cara, egli subisce una scossa profonda che può portare allo sviluppo di problematiche anche nell’adulto.   Se chi si prende cura del bambino saprà gestire la

Claustrofobia

Quante volte avete sentito parlare di  claustrofobia? Tante, vero? Questa sembra essere, infatti, una fobia molto diffusa, poiché arriva a colpire molte persone, fin dall’età adolescenziale. Ascensore, metropolitana: tutto questo a noi comuni mortali non suscita nulla, eppure un ascensore può poter diventare un vero e proprio incubo per un individuo che soffre di claustrofobia.

Implicazioni Psicologiche nel processo Adottivo

In questo articolo vedremo le diverse implicazioni psicologiche nel processo adottivo. Secondo il vocabolario l’adozione è un istituto giuridico che permette a una coppia di adottare uno o più minori rimasti senza genitori, che non sono stati riconosciuti dai genitori naturali o che sono ritenuti non educabili. In seguito all’adozione diventano a tutti gli effetti

Nomofobia: come Superare la Dipendenza dal Cellulare

In questo articolo analizzeremo la nomofobia, ovvero la dipendenza dal cellulare. Oggi i cellulari sono a tutti gli effetti una parte integrante della nostra vita. Nel tempo si sono evoluti e attualmente non servono più solo per telefonare, ma assolvono a molte più funzioni, anche a quelle che prima erano proprie di altri oggetti, come

Smettere di Fumare: si può?

“Smettere di fumare è la cosa più facile del mondo. Lo so, perché l’ho fatto migliaia di volte” Mark Twain Smetterò di fumare: quante volte, miei cari fumatori avete detto questa frase, senza poi crederci troppo? Quanti ultimi pacchetti di sigarette ci sono nella vostra storia di fumatori? Sicuramente il vostro intento era proprio questo,

Vivere il Presente: la Vera Chiave della Felicità

Sempre più spesso leggiamo o sentiamo dire che dovremmo vivere nel momento presente, invece di continuare a lasciare che la mente vaghi tra i ricordi di eventi passati e il pensiero di quello che faremo nelle prossime ore e nei prossimi giorni. Sembra infatti che restare nel qui e ora aiuti a migliorare la qualità

Paura di Volare: Come Superarla

In questo articolo analizzeremo la paura di volare e i metodi per superarla. Quanti di voi hanno sempre tanta voglia di partire?   Quanti di voi, soprattutto nel periodo estivo, non  desiderano altro che prendere un aereo e andare via, lontano, per visitare posti sempre più nuovi? In tanti aspettano l’arrivo delle vacanze, proprio per

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